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Zugehörigkeit stärken und innerer Frieden finden

Beziehungen heilen

Gewinn
Programminhalt
Voraussetzungen

Heilung der Ahnenreihen

«Jede Frau, die sich selbst heilt, hilft, alle Frauen zu heilen, die vor ihr waren und alle, die nach ihr kommen.»

Christiane Northrup

Hallo, du abenteuerliche Frau

Du bist die Tochter einer Mutter. Vielleicht bist du auch selbst Mutter. Gibt es Tage, an denen du dich ganz und gar mit deiner Mutter verbunden fühlst? Gibt es Tage, an denen du sie am liebsten ins Pfefferland wünschst? Oder hast du überhaupt keinen Kontakt zu deiner Mutter? Und wünschst du dir eine harmonischere, kraftvollere und konstruktivere Mutter-Tochter-Verbindung?

Unabhängig davon, wie entspannt deine Beziehung zu deiner Mutter ist. Gemeinsam machen wir uns auf eine Reise. Wir heilen alte Verletzungen, die von Generation zu Generation weitergegeben werden. Und falls du selber Mutter bist: Deine Bereitschaft in diese Beziehung einzutauchen, hat einen positiven Einfluss auf die Beziehung zu deinen eigenen Kindern.

Entstehung des Coaching-Programmes

Dieses Programm entstand, weil meine eigene Beziehung zu meiner Mutter jahrelang eher schwierig war. Sie konnte mich ständig triggern und ich hätte sie definitiv gerne ins Pfefferland geschickt. Doch die tiefe Liebe, die ich ihr gegenüber trotz allem immer spürte, liess mich hinblicken und eintauchen mit dem Wunsch, mich endlich zu versöhnen. Ich bin meiner Mutter sehr dankbar, dass auch sie den Mut hatte, gemeinsam mit mir unsere Beziehung zu heilen. Denn auch für sie hiess das, die Geschehnisse zu reflektieren. Auch sie war bereit in sich selbst einzutauchen und zu erkennen, welche Erlebnisse, Prägungen, Erfahrungen und Erwartungen zu unserem Konflikt beigetragen haben. 

Mam – ich liebe dich. Und ich danke dir, dass du für diesen inneren Prozess bereit warst und zudem an meinem Pilotprojekt «Mutter-Tochter-Beziehung heilen» teilgenommen hast.

Dein Gewinn

  • Reduktion von Konflikten mit der eigenen Mutter

  • Gewinn von Lebensqualität durch Auflösung von Schuld- und Schamgefühlen

  • Befreiung aus alten Mustern (wie z.B. Drang nach Perfektion u.ä.)

  • Reduktion von unerklärlichen, hinderlichen und unangenehmen Gefühlen (wie z.B. Wut, Trauer, Frustrationen etc.)

  • Liebevollere Beziehung zu dir, zur eigenen Mutter und zu den eigenen Kindern

  • Klarheit über dich als Frau und in der Rolle der Tochter

  • Verständnis über Muster (die deiner Mutter, die übernommenen und die weitergegebenen an deine Kinder)

  • Wert- und urteilsfreie Begegnungen auf Augenhöhe, damit du thematisieren kannst, was dich wirklich beschäftigt.

  • Du wirst durch einen Prozess geführt, der auf deinen bestehenden, inneren Ressourcen aufbaut.

  • Du profitierst von über 30-jähriger Lebenserfahrung einer erfolgreichen Pionierin.

Programminhalte

  • Geschichte und Zusammenhänge über gesellschaftliche und strukturelle Entwicklung

  • ​Entstehung Patriarchat und Auswirkungen auf Mütter (Rollen, Aufgaben, Erwartungen…)

  • Erkenntnisse über Dynamiken der Erziehung basierend auf gesellschaftlichen Erwartungen und Normen.

  • Entstehung und Auswirkung des Patriarchats auf die Rolle der Frau

  • Idealisierung der Mutterrolle und Erwartungen an Mütter

  • Verletzungen, die seit Generationen von Frau zu Frau weitergegben werden

  • Tabus und daraus resultierende Scham- und Schuldgefühle bei Müttern und Töchtern

  • Vergebung, Versöhnung und Heilung

  • Erzeugen von neuen, inneren Bildern in Bezug auf «Frau-Sein»

Voraussetzungen

  • Du bist mindestens 18 Jahre alt

  • Du bist psychisch gesund und in der Lage, dich selbst zu reflektieren

  • Du lässt Veränderungen zu

  • Du bist offen und neugierig

  • Du bist bereit, dir neben den Coachings (60-90 Minuten) zusätzlich 1–2 Stunden Zeit zur Selbstreflektion und Vorbereitung zu nehmen

  • Du magst dir insgesamt 10 Wochen Zeit für diese Reise schenken

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